Instructor de ejercicio en grupo - Les Mills
Kirkland
Instructor de ejercicio en grupo - Les Mills
Medio tiempo • Kirkland
Beneficios:
- Descuentos para empleados
Instructor de ejercicio en grupo - Les Mills | Gimnasio Gold's PNW
Ubicación: Kirkland, Washington y Woodinville, Washington
Tipo: A tiempo parcial | Rango salarial: 27-30 $
Ubicación: Kirkland, Washington y Woodinville, Washington
Tipo: A tiempo parcial | Rango salarial: 27-30 $
El Instructor de Ejercicio en Grupo—Les Mills liderará de forma segura a los miembros en un programa internacional de Les Mills, que incluye al menos uno, pero no se limita a, BODYPUMP, LES MILLS CORE, RPM, BODYBALANCE y BODYCOMBAT. Los instructores se comprometen a aprender las versiones actuales, ya que están diseñadas para mejorar la forma física, la fuerza y la resistencia generales. El Instructor de Ejercicio en Grupo también servirá como recurso educativo para los miembros sobre diversos aspectos del fitness.
Responsabilidades clave:
Preparación previa a clase:
- Llega al lugar de la clase 10 minutos antes de la hora programada para estar disponible para interactuar con los miembros, presentar y orientar a los nuevos participantes, y responder preguntas. El objetivo de un instructor de ejercicio en grupo es conectar con sus participantes y tener una visión general de las capacidades físicas del grupo y del individuo.
- La vestimenta adecuada para un instructor de ejercicio en grupo permite a los participantes ver la forma, alineación y movimiento adecuados del cuerpo, sin ser revelador de forma inapropiada. El calzado adecuado debe llevarse según el formato de la clase y en todo el club.
- Prepara el orden de la lista de canciones del programa con la música y la coreografía tal y como diseña el programa específico de Les Mills.
- Asegúrate de que todo el equipo de clase y audio funcione correctamente.
Durante las responsabilidades de clase:
- Preséntate y muestra el formato de la clase.
- Pregunta si hay algún "principiante" en el grupo y, de ser así, evalúa brevemente su nivel de forma física de la forma más privada posible.
- Asegúrate de que las instrucciones verbales sean claras y que el volumen, el tempo de la música y la atmósfera general sean propicios para oír, enseñar, aprender y divertirse.
- Monitoriza continuamente a los participantes para asegurarte de que todos utilizan el formulario correcto. Ofrece variaciones de la rutina para adaptarse a todos los niveles de forma física.
- Crea un ambiente motivador y divertido para todos los participantes.
Responsabilidades después de la clase:
- Devuelve el estéreo y el micrófono a sus ajustes y lugares adecuados.
- Asegúrate de que la sala esté lista para que empiece la siguiente clase.
- Responde a cualquier pregunta o preocupación que puedan tener los participantes.
- Solicita opiniones a los participantes sobre la clase.
Responsabilidades adicionales:
- Asegúrate de que la clase empiece y termine puntualmente. Si es necesario, ajusta el flujo de las clases para asegurar el cumplimiento del horario.
- Si el Instructor de Ejercicio en Grupo imparte la última clase del día, por favor siga los procedimientos de cierre adecuados según lo indicado por el Responsable de Motivación de Ejercicios en Grupo para cada instalación.
- Si un Instructor de Ejercicio en Grupo no puede cumplir con una clase programada, es su responsabilidad encontrar un sustituto cualificado o aprobado y notificar al Responsable de Motivación del Ejercicio en Grupo si surge algún problema para encontrar un sustituto.
- Los instructores de ejercicio en grupo deben ser fiables y coherentes en sus horarios de clase. Las sustituciones o cancelaciones son algo poco frecuente.
- Asiste a todas las reuniones de personal requeridas según sea necesario.
- Asegúrate de que se sigan correctamente los procedimientos de registro de entrada/salida.
- Prepara cualquier informe de incidente y/o testigo según sea necesario en caso de accidente.
- Mantener una actitud positiva y profesional hacia sus responsabilidades, compañeros de trabajo y miembros.
- Promueven Gold's Gym y GGX tanto como sea posible.
Requisitos y cualificaciones:
- Conocimiento de técnicas seguras de ejercicio y principios de ejercicio en grupo.
- Conocimientos básicos de fisiología y mecánica corporal.
- Realización de una variedad de rutinas de ejercicio.
- Habilidades positivas y efectivas de comunicación interpersonal.
- Capacidad para operar y solucionar problemas con equipos de audio.
- Certificación requerida en el(los) programa(s) específico del Instructor de Ejercicios en Grupo.
- Se requiere certificación actual en RCP y formación básica en primeros auxilios.
- Las exigencias físicas incluyen, pero no se limitan a, la capacidad de levantar pesos ligeros, agacharse, hacer sentadillas, saltar, correr, alcanzar, caminar, saltar, girar y patear.
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